這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 背包客推薦訂房福克斯菲爾德鄉村酒店 - 克萊薩羅  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 44 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室內游泳池
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議空間
  • 行李寄存
旅館住宿折扣碼
  • 免費無線上網和免費停車

闔家歡樂

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立起居區
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 華里修道院 (步行 29 分鐘)
  • 威爾謝爾高爾夫俱樂部 (4 公里 / 2.5 英里)
  • 道森夫人農場 (7.1 公里 / 4.4 英里)
  • 里柏切斯特羅馬博物館 (9.1 公里 / 5.7 英里)
  • 布萊克本博物館與藝術館 (9.3 公里 / 5.8 英里)
  • 斯托尼赫斯特學院 (9.5 公里 / 5.9 英里)
  • 斯泰德花園 (9.6 公里 / 6 英里)
  • Clitheroe 城堡 (9.9 公里 / 6.2 英里)
  • 分享訂房折扣
  • 喬治王大廳 (10 公里 / 6.2 英里)
  • 布萊克伯恩高爾夫俱樂部 (10.1 公里 / 6.3 英里)
  • 波浪水上娛樂中心 (10.1 公里 / 6.3 英里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 腎病早期無症狀 定期追蹤保健康

:

慢性腎臟病於早期症狀輕微、甚至沒有症狀,因此大多數病患對於罹病缺乏認知,往往等到疾病末期才發現就醫,錯失早期發現、早期治療的黃金期。其中最常導致慢性腎臟病的致病原因是糖尿病、高血壓等慢性疾病,其中尤以糖尿病最為重要。須加強對慢性腎臟病及其併發症之警覺,早期檢查、早期治療才能避免疾病惡化而不自知。

台灣洗腎患者已超過八萬名,是全世界洗腎病患密度最高的國家,糖尿病的典型症狀包含多渴、多吃、多尿、體重減輕等。有症狀的病人只要測量隨機血糖數值大於200mg/dl以上,即可診斷為糖尿病。無症狀病人則需符合(1)空腹8小時血糖≥126 mg/dl,(2)葡萄糖耐受測試兩小時血糖≥200 mg/dl,(3) 糖化血色素≥ 6.5%,以上三項檢驗其中一項,且需重複檢驗有兩次以上才可診斷為糖尿病。

為了要預防腎臟病變、延緩腎功能惡化,除了早期篩檢早期發現以外,很重要的是控制血糖、血壓。血糖的控制除了飲食控制、適度運動、降血糖藥物使用之外,建議能自行監測血糖,除了可記錄血糖變化提供醫師調整藥物之參考,也可了解是否飲食所造成的高血糖。

對血壓的控制,若沒有禁忌症,建議優先使用血管張力素受體阻斷劑/血管張力素轉化酶抑制劑,但使用者須依醫師指示定期追蹤腎功能與鉀離子濃度。此外,高血脂的控制也很重要,不但能預防心血管疾病,使用降膽固醇藥物的部分患者,腎功能惡化的速度可能會減緩。抽菸、肥胖都與慢性腎臟病、也與許多其他慢性病有相關,適度減重、戒菸可能有所幫助。此外,不當服用中藥、止痛藥、或來路不明的藥物,可能直接造成腎空能損傷。脫水、暴飲暴食、過度蛋白質攝取等也應該避免。保護自己的腎,須從日常細節做起。

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高雄一名周姓男子,上個月退伍就帶著女友和兩名辣妹到酒吧喝酒,返家時酒駕闖紅燈遭到攔查,酒測值0.54毫克超標,這時他的女友發現有媒體在拍攝竟然怒飆三字經,還衝過去打攝影機。

酒醉女子:「你在拍什麼!」員警:「不要過去。」

酒醉女子:「為什麼你一定要拍?」員警:「不要對他動手。」

▲周姓男子酒測值達0.54已經超標。

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喝酒不開車、開車不喝酒!
未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!

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